Rondos

ÁREA 13: RONDOS

Nº ficha

Nº

Objetivo del entrenamiento

Vídeos

RondoTac

 
  • Rondo táctico (RTA), incidencia en la resistencia: carga media

 

RondoTec

 
  • Rondo técnico (RTE), incidencia en la resistencia: carga baja

 

RondoRC

 

  • Rondo colectivo (RC), incidencia en la resistencia: carga alta

 

RondoRF

 

  • Rondo de finalización (RF), incidencia en la resistencia: carga alta

 

RondoRP

 
  • Rondo de protección (RP), incidencia en la resistencia: carga muy alta
 

RondoRZ

 
  • Rondo zonal (RZ), incidencia en la resistencia: carga baja
 

RondoREL

 
  • Rondo de Espacios Libres (REL), incidencia en la resistencia: carga media
 

RondoRT

 
  • Rondo de transición (RT), incidencia en la resistencia: carga muy alta